달콤한 딸기청 만드는법

딸기 청 딸기 에이드 딸기 우유 딸기 케이크 딸기 차 등

쓸곳이 참많죠

설탕과 깨끗이 세척 한 딸기를

각각일대일의 비율로 혼합했다.

딸기 자체가 달달하기 위해

설탕을 많이 넣지 않아도 좋은 좋습니다

그리고 실온에두면 설탕이

자연스럽게 딸기에 녹아하면서

딸기 청 완성됩니다

딸기는 정말 많은 비타민이

포함되어 있습니다!

오죽 경우에 하루에

딱 4 가지 먹어도 충분하다.

사실 딸기가 너무 맛있어서

여러개 먹곤합니다.

그래서 면역력 강화에도 좋아 식이 섬유도 풍부하

변비에도 좋은 효과가 있습니다

뿐만 아니라 딸기의 가장 대표적인 효능은

피부 노화 방지 기미 나 색소 침착을 막아주기 때문에

화려한 피부를 유지할 수 있다고합니다